Как сделать заказ Заказать по телефону Возврат товара Обратная связь jQuery(document).ready(function($) { var delay = 100; setTimeout(function() { $('.elementor-tab-title').removeClass('elementor-active'); $('.elementor-tab-content').css('display', 'none'); }, delay); });

АКЦИИ

+7(495) 133-85-86

ЗДОРОВЬЕ В НАШИХ РУКАХ

Q: Интернет аптека

О нас Контакты Статьи Оплата и доставка Карта сайта

Каждый человек должен следить за своим здоровьем, никто не застрахован от различных заболеваний. Одни болезни могут быть врожденными, другие развиваться на протяжении жизни, а третьи результат наших травм. За здоровьем надо следить тщательно. В наше время, когда всем доступны современные медицинские центры и лучшие лекарства, вылечить можно практически любой недуг, нужно только слушать рекомендации врачей.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УЛУЧШЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ:

• Занимайтесь ежедневно спортом. Спорт - это необязательно сложные физические нагрузки. Можно посещать бассейн, делать утром зарядку, бегать по утрам, кататься на велосипеде, результат вы заметите уже через месяц.

• Диета. Диета - это сбалансированное питание и рацион, состоящий из полезных продуктов. Употребляйте витамины, которые содержатся в овощах и фруктах.

• Сон - это залог Вашего здоровья! Человеку нужно спать не меньше 8 часов в день, чтобы организм отдыхал. Детям и пожилым людям несколько больше, наш сон является одним из главных условий выздоровления при заболеваниях.

• Приходите на прием к врачу. Пройдите полный медицинский осмотр хотя бы раз в 3 года. При недомогании вызовите врача на дом. Очень часто лечение осложнено тем, что болезнь находится на поздней стадии и время, которое можно было потратить на лечение, упущено.

Мы сами в ответе за наше здоровье! Существует даже пословица: «Здоровье дороже денег!» Оно бесценно! Иногда лечения и лекарств не достаточно, болезнь прогрессирует и иногда приводит к смертельному исходу. В такие моменты люди начинают понимать, что ни за какие деньги не купить здоровье. Поэтому нужно следить за своим здоровьем и заниматься спортом. Ваше здоровье - это результат отношения к себе. Здоровый образ жизни очень важен! При болезнях консультируйтесь с врачом, не надо ждать, что все пройдет само. Необходимо лечиться при плохом самочувствии, потому что легче выздороветь, если лечение назначено вовремя. Больше бывать на свежем воздухе, правильно питаться, спать. Нужно соблюдать режим дня. Лекарства не всегда помогают!

Каждому человеку от природы дано собственное здоровье. В процессе жизни человек решает сам, как им распорядиться. В детстве за нас решают родители. Можно подкармливать малыша полезными, а можно только «модными» и «вкусными» продуктами. Выбор остается за нами. Поговорим о питании.

Утром после того как Вы проснулись, выпейте стакан воды комнатной температуры. Завтрак должен быть плотным. Обед - обязательно суп. Если Вы хотите быть красивым и здоровым, кушайте суп. Суп препятствует ожирению. Обед должен быть полноценным, содержать белки и жиры, а ужин легким. Вещества, которые препятствуют набору веса во сне, синтезируются в первую половину ночи. Поэтому идеально ложиться спать в 10-11 и спать не менее 8 часов. Человеку, который хочет похудеть, очень важно употреблять достаточное количество жидкости в день.

Здоровый образ жизни, вот к чему надо стремиться! Будьте Здоровы и Счастливы!

ИНТЕРНЕТ АПТЕКА

ПОМОЩЬ

*цена действительна только при бронировании / заказе через интернет-аптеку. Цены на сайте aptekabc.ru могут отличаться от цен в аптеках сети аптека abc

Интернет аптека

Помощь

QR CODE

+7 (495) 133 85 86

Подпишитесь на нашу рассылку

ЗДОРОВЬЕ В НАШИХ РУКАХ

Здоровый образ жизни, вот к чему надо стремиться! Будьте Здоровы и Счастливы!

Связь